知识讲座与健康同行——右江区总工会开展健康知识讲座
来源：右江区总工会
作者：黄秋梦
发表时间：2022-12-13 17:39:06
为保障职工心理健康、改善职工群众精神状态，倡导科学健康生活方式，12月13日上午，右江区总工会联合文明社区开展“健康中国 广西在行动”健康知识辅导讲座，邀请了安全健康教育网广西站彭微秀讲师进行授课。
彭老师结合自身丰富的医学知识和授课经验，围绕心理压力疏导、慢性疾病的预防与改善及突发意外伤害应急自救互救知识，用通俗易懂的语言介绍了高血压、高血糖等“四高”的预防措施及治疗原则，同时呼吁大家要做自己的保健医生，严格自我管理，培养健康的生活方式。
通过讲座，有效提高职工群众的心理健康意识，在工作、生活中学会调适情绪困扰与心理压力。同时引导职工群众树立健康的生活理念，普及健康防病知识，提高科学文明健康生活方式。
图为安全健康教育网广西站彭微秀讲师授课
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